17 lutego 2026

Zupa gulaszowa z kurczakiem

 


     Składniki:
  • 500 g filetu z piersi kurczaka (mogą być też np.udka)
  • 1 mniejsza cukinia
  • 2-3 papryki (mogą być kolorowe)
  • 4 ziemniaki (ok.500g)
  • 1 marchewka
  • 250 g pieczarek
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 ml passaty (można pominąć)
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • ok.1 litr wody lub bulionu
     Przyprawy:
  • papryka słodka
  • papryka wędzona
  • oregano (1 łyżeczka)
  • tymianek (1 łyżeczka)
  • liść laurowy
  • ziele angielskie
  • sól, pieprz
  • natka pietruszki
     Mięso kroimy w kostkę, doprawiamy solą, pieprzem, papryką słodką, posypujemy mąką pszenną i całość mieszamy. Podsmażamy ok.5 minut, dodajemy pokrojone pieczarki oraz cebulę i podsmażamy jeszcze 5 minut, na koniec dodajemy pokrojoną marchew i smażymy następne 5 minut.
   Całość przekładamy do garnka, dodajemy pokrojone papryki oraz cukinię, zalewamy gorącą wodą, dodajemy ziele angielskie, liść laurowy, łyżeczkę soli, 2 łyżeczki papryki słodkiej, pół łyżeczki papryki wędzonej oraz pieprz.
   Całość gotujemy pod przykryciem ok.20 minut. Po tym czasie dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki, passatę, koncentrat, oregano , tymianek i przeciśnięty przez praskę czosnek.
   Gotujemy do miękkości ziemniaków ok.15 minut, W razie konieczności doprawiamy i posypujemy natką pietruszki.

Wg: https://www.tiktok.com/@kulinarneprzygody_/video/7597364191145692439


   

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz