Składniki:
- 500 g filetu z piersi kurczaka (mogą być też np.udka)
- 1 mniejsza cukinia
- 2-3 papryki (mogą być kolorowe)
- 4 ziemniaki (ok.500g)
- 1 marchewka
- 250 g pieczarek
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 400 ml passaty (można pominąć)
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżka mąki pszennej
- ok.1 litr wody lub bulionu
Przyprawy:
- papryka słodka
- papryka wędzona
- oregano (1 łyżeczka)
- tymianek (1 łyżeczka)
- liść laurowy
- ziele angielskie
- sól, pieprz
- natka pietruszki
Mięso kroimy w kostkę, doprawiamy solą, pieprzem, papryką słodką, posypujemy mąką pszenną i całość mieszamy. Podsmażamy ok.5 minut, dodajemy pokrojone pieczarki oraz cebulę i podsmażamy jeszcze 5 minut, na koniec dodajemy pokrojoną marchew i smażymy następne 5 minut.
Całość przekładamy do garnka, dodajemy pokrojone papryki oraz cukinię, zalewamy gorącą wodą, dodajemy ziele angielskie, liść laurowy, łyżeczkę soli, 2 łyżeczki papryki słodkiej, pół łyżeczki papryki wędzonej oraz pieprz.
Całość gotujemy pod przykryciem ok.20 minut. Po tym czasie dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki, passatę, koncentrat, oregano , tymianek i przeciśnięty przez praskę czosnek.
Gotujemy do miękkości ziemniaków ok.15 minut, W razie konieczności doprawiamy i posypujemy natką pietruszki.


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz