6 maja 2026

Rolady drobiowe z suszonymi pomidorami i szparagami

 


     Składniki:
  • 6 pojedynczych filetów z kurczaka
  • suszone pomidory w oleju
  • szparagi 
  • tarta mozzarella

     Marynata:
  • 2 łyżki sosu sojowego (u mnie ciemny)
  • 2 łyżki sosu chilli
  • 2 łyżki majonezu
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
    Mięso rozbić. Każdy kawałek posmarować marynatą, posypać mozzarellą, ułożyć pokrojone suszone pomidory i kawałki szparagów. Zawinąć w rolady (ja musiałam jeszcze spinać wykałaczką) i ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Można polać trochę olejem z pomidorów (ja jeszcze pomazałam resztą marynaty). 
   Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180'C i piec ok.40 - 50 minut. Pod koniec pieczenia można posypać żółtym serem.
   Ps. Dwie rolady są zrobione z kotletów sojowych dla wege :)




Wg: Instagram "smaki_u_agaty"

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz